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口臭の原因は

●起床時や緊張した時などにみられる唾液の減少

●ニオイの強い食事やアルコール飲料

●お腹が空いている状態、疲れている状態

●虫歯、歯周病

●口以外の病気

●舌苔(白っぽい舌の汚れ）

など沢山ありますが、

治療が必要な病的な原因として、最もよく見られるのが歯周病です。

その歯周病菌が産生する硫化水素、メチルメルカプタンによって、口臭が強くなります😱口臭を抑えるためには、毎日の歯磨きで歯に付着しているプラーク(細菌の塊)を除去することが重要です！　

そのプラークが付着しやすい場所というのは

●歯と歯茎の境目

●歯と歯の間

●隣の歯がないところ

●奥歯の噛む面の溝

●歯並びの悪い部分

など！

ただ、歯ブラシで取り除けるプラークは約60%ほどと言われています🫣

ですから、歯ブラシだけでは取り除けないプラークの除去には補助用具を使う必要があります☝️

●補助用具その一「フロス」

歯と歯の間のプラークを取るのに適しています。

●補助用具そのニ「歯間ブラシ」

歯と歯の間の三角の隙間が広い方に適しているのが歯間ブラシです。

●補助用具その三「舌ブラシ」

舌の表面についている汚れを取るのに適しているのが舌ブラシです。

そして、歯周病の予防にはセルフケアだけでなく、歯科医院で行うプロケアも大切です。

👍プロケアの主な内容

●ブラッシング指導で正しい方法で磨けているかの確認

●歯ブラシの届かない歯周ポケット内の細菌の除去や歯ブラシでは取ることの出来ない歯石の除去

●ポリッシングブラシでザラザラになっている歯の表面をツルツルに磨き汚れが付着しにくくする

口臭の原因となる歯周病の予防のためには、お家で毎日行うセルフケアと、

ご自身で行き届かないところをケアする歯科医院でのプロケアが必要です。

歯周病、虫歯、口臭の予防に、３ヶ月に一度、プロケアを受けましょう😁